الوسم: وصفات ريجيم

طريقة عمل فيليه السمك المشوي للريجيم بتتبيلة خفيفة من الليمون والثوم والكمون، مع أسرار الشوي للحصول على سمك طري ولذيذ دون إضافة دهون كثيرة.

طريقة عمل شوربة الكوسة للرجيم بدون كريمة بقوام خفيف ومذاق غني، مع خطوات بسيطة وسعرات محسوبة لتناسب الوجبات الصحية.