Go Back
طريقة عمل الدولمة العراقية

الدولمة العراقية بورق العنب والخضراوات

دولمة عراقية تقليدية بحشوة الأرز واللحم والأعشاب ومرق دبس الرمان الحامض، تُطهى على نار هادئة وتُقدم مقلوبة في صينية واسعة.
مدة الإعداد 1 ساعة 15 دقائق
مدة الطبخ 1 ساعة 35 دقائق
الوقت الكلي 2 ساعات 50 دقائق
الحصص: 8 حصص
وجبة: طبق رئيسي
مطبخ: عراقي
الكالوري: 490

المقادير
  

الخضراوات والأوراق
  • 300 جرام ورق عنب طري أو محفوظ يُغسل جيدًا ويُصفى عند استخدام المحفوظ
  • 4 حبات متوسطة كوسة ذات قشرة متماسكة
  • 4 حبات صغيرة باذنجان مناسب للحشو
  • 3 حبات كبيرة بصل للفصل إلى طبقات وحشوها
  • 3 حبات فلفل رومي منزوع البذور
  • 2 حبتان طماطم تُجوف إحداهما للحشو وتستخدم الثانية لشرائح قاع القدر
  • 1 حفنة سيقان سلق أو شرائح خضار اختياري لتبطين قاع القدر
حشوة الأرز واللحم
  • 2 كوب أرز قصير أو متوسط الحبة يغسل ويصفى جيدًا
  • 400 جرام لحم ضأن أو بقري مفروم طازج ومحفوظ مبردًا
  • 1 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم
  • 1 حبة متوسطة طماطم مفرومة ناعم
  • 1/2 كوب بقدونس مفروم
  • 1/3 كوب شبت مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • 2 ملعقة كبيرة دبس رمان
  • 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي أو زيت زيتون خفيف
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح يضبط حسب ملوحة ورق العنب والمرق
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة اختيارية
مرق الطهي
  • 3 أكواب ماء ساخن أو مرق لحم خفيف يضاف تدريجيًا حسب مستوى السائل في القدر
  • 3 ملاعق كبيرة دبس رمان يضبط حسب الحموضة
  • 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون يمكن زيادة القليل عند التقديم
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح يقلل إذا كان المرق مالحًا
  • 2 ملعقة كبيرة زيت لدهن قاعدة القدر

Method
 

تجهيز الخضراوات والأوراق
  1. اغسلي ورق العنب المحفوظ عدة مرات لإزالة الملوحة وصفيه. إذا كان الورق طازجًا وقاسيًا قليلًا، ضعيه في ماء يغلي لمدة 30 إلى 60 ثانية حتى يلين، ثم انقليه إلى ماء بارد وصفيه حتى يصبح مرنًا للّف دون تمزق.
  2. اقطعي طرفي حبات البصل الكبيرة، واصنعي شقًا طوليًا من الخارج حتى مركز الحبة من دون تقسيمها إلى نصفين. اسلقي البصل في ماء يغلي من 8 إلى 10 دقائق تقريبًا حتى يلين، ثم برديه قليلًا وافصلي طبقاته الخارجية بحذر. احتفظي بالطبقات المناسبة للحشو وافرمي الأجزاء الصغيرة مع مكونات الحشوة إذا رغبتِ.
  3. اغسلي الكوسة والباذنجان والفلفل والطماطم. أزيلي لب الكوسة والباذنجان بأداة الحفر مع ترك جدران بسمك يقارب نصف سنتيمتر حتى لا تتمزق أثناء الطهي. انزعي بذور الفلفل واحتفظي بغطائه، وجوفي حبة طماطم برفق. احتفظي ببعض اللب والشرائح النظيفة لتبطين قاع القدر بدل التخلص منها.
تجهيز الحشوة ولف الدولمة
  1. ضعي الأرز المغسول والمصفى في وعاء واسع، ثم أضيفي اللحم المفروم والبصل والطماطم والبقدونس والشبت والنعناع ومعجون الطماطم ودبس الرمان والزيت والبهارات والملح. اخلطي المكونات بملعقة نظيفة أو باليدين بعد غسلهما جيدًا حتى يتوزع اللحم والأرز والأعشاب بالتساوي، واتركي الحشوة مبردة إذا استغرق اللف وقتًا طويلًا.
  2. املئي تجويف كل حبة بالحشوة حتى نحو ثلاثة أرباعه، واتركي فراغًا واضحًا لتمدد الأرز خلال التسوية. لا تضغطي الحشوة بقوة، واغلقي الفلفل بغطائه إذا احتفظتِ به. احرصي على ألا تكون كمية الحشو زائدة عند الفتحة حتى لا تخرج أثناء الغليان.
  3. ضعي مقدارًا صغيرًا من الحشوة في كل طبقة بصل ولفيها بشكل أسطواني متماسك. افردي ورقة العنب والوجه الخشن إلى الأعلى والعروق البارزة أمامك، ثم ضعي قليلًا من الحشوة قرب قاعدتها، واطوي الجانبين نحو الداخل ولفي الورقة حتى النهاية. اجعلي اللفائف متماسكة ولكن غير مضغوطة بشدة حتى تسمح للأرز بالتمدد.
المرق والرص والطهي
  1. اخلطي المرق أو الماء الساخن مع دبس الرمان ومعجون الطماطم وعصير الليمون والملح حتى تذوب المكونات. تذوقي السائل؛ يجب أن يكون واضح النكهة مع حموضة محببة دون ملوحة شديدة، لأن الأرز سيمتص جزءًا كبيرًا منه خلال الطهي.
  2. ادهني قاع قدر عميق واسع بالزيت، ووزعي شرائح الطماطم وسيقان السلق أو لب الخضراوات في القاع. رصي الكوسة والباذنجان والفلفل المحشو بإحكام نسبي، ثم لفائف البصل وورق العنب مع وضع طرف اللفافة إلى الأسفل. املئي الفراغات الصغيرة حتى لا تتحرك القطع، ثم ضعي طبقًا ثقيلًا صغيرًا مقاومًا للحرارة فوق الطبقة العليا لتثبيتها.
  3. صبي المرق من جانب القدر ببطء حتى يصل إلى نحو ثلاثة أرباع ارتفاع الطبقات، مع مراعاة أن بعض الخضراوات ستطلق سوائلها. ضعي القدر على نار متوسطة حتى يبدأ الغليان، واتركيه 10 إلى 15 دقيقة مع مراقبة السائل، ثم اخفضي النار إلى هادئة جدًا وأحكمي الغطاء.
  4. اتركي الدولمة على نار هادئة نحو 70 إلى 85 دقيقة إضافية، بحسب حجم القدر والأرز والخضراوات. افحصي قرب النهاية حبة من الأرز داخل قطعة قريبة من الأعلى للتأكد من تمام نضجها، وتحققي من طراوة الخضراوات ومن نضج اللحم المفروم بالكامل. إذا احتاجت وقتًا إضافيًا والسائل قليل، أضيفي مقدارًا صغيرًا من المرق الساخن فقط، ثم أعيدي تغطيتها.
  5. أطفئي النار واتركي القدر مغطى 10 إلى 15 دقيقة حتى تتماسك الحشوة. أزيلي الطبق الداخلي بحذر شديد بعد أن يهدأ البخار، ثم ضعي صينية تقديم كبيرة ثابتة على فتحة القدر. باستخدام قفازات حرارية وبمساعدة شخص آخر إذا كان القدر ثقيلًا، اقلبيهما بحركة آمنة بعيدًا عن الجسم، وارفعِي القدر ببطء. يمكن تقديم القطع مرصوصة يدويًا بدل القلب إذا كان ذلك أكثر أمانًا.