Go Back
طريقة عمل طاجن لسان العصفور باللحم

طاجن لسان العصفور باللحم في الفرن

طاجن مصري غني بنكهة مرق اللحم، بحبات لسان عصفور محمّرة وقطع لحم طرية ووجه ذهبي.
مدة الإعداد 20 دقائق
مدة الطبخ 1 ساعة 45 دقائق
الوقت الكلي 2 ساعات 5 دقائق
الحصص: 6 أشخاص
مطبخ: المطبخ المصري
الكالوري: 485

المقادير
  

لسلق اللحم وتحضير المرق
  • 600 جرام لحم بقري من الكتف أو الموزة مكعبات متوسطة متقاربة الحجم
  • 1 حبة بصل متوسطة ومقسومة نصفين
  • 2 حبة حبهان صحيح
  • 1 ورقة لورا صغيرة
  • 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود أو حسب الرغبة
  • 1.5 لتر ماء ساخن للسلق مع الاحتفاظ بالمرق الناتج
  • 1 ملعقة صغيرة ملح يضبط في نهاية السلق بحسب المرق
لطاجن لسان العصفور
  • 400 جرام مكرونة لسان العصفور جافة
  • 2 ملعقة كبيرة سمن بلدي أو زيت لتحمير لسان العصفور
  • 1 ملعقة كبيرة سمن لدهن الطاجن وتحسين النكهة؛ اختياري
  • 3 كوب مرق لحم ساخن نحو 720 مل؛ يضاف حسب الامتصاص
  • 0.5 ملعقة صغيرة بهارات لحم اختياري
  • 1 رشة قرفة مطحونة اختياري وبكمية خفيفة

Method
 

سلق اللحم وتجهيز المرق
  1. جففي مكعبات اللحم بمناديل المطبخ، وضعيها في قدر متوسط مع الماء الساخن. اتركيها تغلي مع إزالة الرغوة التي تظهر على السطح للحصول على مرق أوضح.
  2. أضيفي البصل والحبهان وورق اللورا والفلفل الأسود، ثم خففي النار وغطي القدر جزئيًا. اتركي اللحم نحو 60–80 دقيقة أو حتى يصبح طريًا تقريبًا؛ تختلف المدة بحسب القطعة والحجم.
  3. أخرجي قطع اللحم عندما تلين بالشوكة، وصفي المرق من البصل والتوابل الكاملة. تذوقي المرق واضبطي الملح، واحتفظي بنحو 3 أكواب ساخنة؛ إن قلّ المقدار أكمليه بقليل من الماء الساخن.
تحمير لسان العصفور وتجهيز الطاجن
  1. سخني ملعقتي السمن أو الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة. أضيفي لسان العصفور الجاف وقلبيه باستمرار نحو 5–7 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيًا متوسطًا من غير احتراق.
  2. أضيفي قطع اللحم المسلوقة إلى لسان العصفور وقلبي برفق لمدة دقيقة. إذا كنتِ تستخدمين بهارات اللحم أو رشة القرفة، أضيفيها الآن بكمية خفيفة ثم أطفئي النار.
  3. سخني الفرن مسبقًا إلى 190 درجة مئوية. ادهني طاجنًا متوسط العمق بالسمن الاختياري وانقلي إليه لسان العصفور واللحم، مع توزيع المكعبات بالتساوي بين الحبات.
التسوية في الفرن والتقديم
  1. اسكبي نحو 2.5 كوب من مرق اللحم الساخن أولًا حتى يغطي الحبات تغطية مناسبة، واحتفظي ببقية المرق للتعديل عند الحاجة. يختلف الامتصاص بحسب نوع المكرونة وحجم الطاجن.
  2. غطي الطاجن بغطاء مناسب للفرن أو ورق فويل بإحكام، وأدخليه الفرن 15–20 دقيقة. افحصي الحبات بحذر؛ إذا كانت قاسية وجافة أضيفي مقدارًا صغيرًا من المرق الساخن المتبقي.
  3. عندما تصبح الحبات شبه ناضجة وتبقى بها رطوبة خفيفة، ارفعي الغطاء واتركي الطاجن 8–12 دقيقة أخرى حتى ينضج لسان العصفور تمامًا ويتماسك المرق ويكتسب السطح لونًا ذهبيًا لطيفًا. راقبي الوجه حتى لا يجف.
  4. أخرجي الطاجن بحرص واتركيه 5 دقائق ليستقر القوام، ثم قدميه ساخنًا مع سلطة خضراء أو زبادي. يجب أن يكون اللحم طريًا والحبات ناضجة من دون سائل زائد في القاع.

ملاحظات

زمن اللحم تقديري وقد يطول بحسب القطعة. لا تضيفي المرق كله دفعة واحدة؛ راقبي امتصاص المكرونة. إذا استخدمتِ طاجنًا فخاريًا فاتبعي تعليمات الشركة لتجنب الصدمة الحرارية. السعرات تقديرية للحصة دون الإضافات الجانبية.