وصفات القسم: وصفات ريجيم

عاوزه وصفات دايت سهلة؟ خدي بالك الدايت مش معناه حرمان أو أكل بدون طعم! في ناس بتفكر إن الأكل الصحي ممل أو صعب التحضير، لكن الحقيقة غير كده تمامًا. ممكن تكون وجباتك خفيفة ولذيذة وفي نفس الوقت تساعدك تحافظ على...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك لازم تتعرفي على طريقة عمل الزبادي في المنزل، طبق لا غنى عنه في السحور في كل بيت عربي، الوجبة الخفيفة ايضا طوال العام وتصلح للريجيم، حصريا في وصفات أكل عربية. طريقة عمل الزبادي في...

اصحاب الريجيم أو الحمية الغذائية في حاجة دائمة الى بعض اقتراحات وجبات خفيفة للريجيم وهو ما نقدمه لهم في هذا الموضوع من موضوعات موقع وصفات أكل عربية إليك بعض الاقتراحات لوجبات خفيفة صحية ومناسبة للريجيم: اقتراحات وجبات خفيفة للريجيم...

وصفة جديدة في وصفات أكل عربية، طريقة عمل طبق الدجاج بالخضروات وجبة رائعة لو حبيتي تعملي وصفات ريجيم منخفضة السعرات الحرارية وجبة مفيدة صحيا وغير مكلفة على الاطلاق. أفضل ما في وصفات الدجاج المقلية هو أنه يمكن لأي شخص...